第６巻　［上］　体幹の回転動作のﾒｶﾆｽﾞﾑ　［前編］　収録時間６８分
〜　効果的な腕の振りを導く体幹の回転動作の仕組み　〜

･｢手投げ｣の選手と｢身体を使って投げる｣選手との回転動作の違い

･腕の振りの回転半径の違い

･｢ｶｳﾝﾀｰﾓｰｼｮﾝ｣の利用

･肩の｢直線移動｣と｢遠回り｣の違い

･｢ｶｳﾝﾀｰﾓｰｼｮﾝ｣とﾘﾘｰｽﾎﾟｲﾝﾄとの関係

･ｸﾞﾗﾌﾞ側の肩の回転への先行

･肩のすぼみ動作の重要性

･腕の振りに肩関節は使わない

･｢手投げ｣の選手と｢身体を使って投げる｣選手とのその他の動作の違い

･肩甲骨の動きの意味と上体の回転動作の重要性


ご興味のある方にはお貸しいたしますよ｡

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